ホームホワイトニングとは

自宅で歯を白くするホームホワイトニングとは

ホームホワイトニングは、専用のマウスピースにジェルを注入して、自分のペースで進めるスタイルのホワイトニング方法です。場所も時間も選ばずに自分のペースで続けられるので、何度もクリニックに通う必要はありません。ホームホワイトニングの魅力についてご紹介します。

ホームホワイトニングとは？

ホームホワイトニングとは、専用のマウスピースにホワイトニングジェルを注入して行うホワイトニング法です。場所や時間を選ばずに自分のペースで進められるため、自宅でリラックスしながらホワイトニングが可能です。

何度もクリニックへ通院する必要がなく、普段忙しい方にはぴったりなホワイトニングでしょう。また、じっくり時間をかけて黄ばみを分解するので、透明感のある歯の白さを作り上げ、後戻りがしにくいことが特徴です。

ホームホワイトニングの特徴

ホームホワイトニングは場所や時間を選ばずに、自分のペースで歯を白くできることが特徴です。マウスピースにホワイトニングジェルを注入し、一定時間装着するだけで透明感のある白い歯になります。

例えば「差し歯と同じ白さに整えたい」など、歯の白さを自分でコントロールできるところもホームホワイトニングの魅力です。低濃度のジェルが歯の内側に浸透し、じっくり歯の黄ばみを分解するので、オフィスホワイトニングと比べて後戻りがしにくいという特徴があります。

ただし、ホームホワイトニングの薬剤はオフィスホワイトニングと比べて濃度が低いため、１回の使用では効果は得られません。個人差はありますが、白さを実感できるまでには10日〜２週間程度の継続が必要です。そのため、今すぐに歯を白くしたいケースには向きません。

ホームホワイトニングを効果的に進めるポイント

効果的にホワイトニングを進めるにはいくつかのポイントがあります。より効果的に歯を白くしたい方は、意識してみると良いでしょう。

ジェルの量に気をつけて

ホワイトニングジェルの量に気を付けてください。ジェルを沢山使っても、歯の白さが増したりジェルの浸透が速くなったりすることはありません。ジェルの使用量には適量があり、多すぎる場合には過剰分がマウスピースから漏れ出してしまいます。溢れても身体に害がある訳ではありませんが、薬剤の味が広がるため、快適とは言えません。漏れ出たジェルはティッシュや歯ブラシで拭き取取ることをおすすめします。

被せ物やなどの人工物は避ける

ホワイトニングは天然の歯のみに作用するため、差し歯や詰め物などの人工物は白くなりません。また、神経の治療をした歯（神経が死んでいる歯）に対しても同様です。神経が死んでいる歯は、また別の方法でホワイトニングを行わないと白くなりませんので、担当医にご相談ください。

なお、部分的な詰め物が入っている場合は、自分の歯と人工物の色の差がくっきりしてしまうことがありますので、ホワイトニング後に治療のやり直しが必要になることもあります。

ジェルの濃度に注目

ホームホワイトニングに用いるジェルは10〜30％のタイプが販売されています。含まれる薬剤の濃度によって歯が白くなるスピードが変わるため、最短で歯を白くさせたい場合は高濃度タイプがおすすめです。一方で、はじめてホームホワイトニングを始める方は10％の低濃度タイプからスタートするとよいでしょう。

しかし、ジェルの濃度に比例して知覚過敏を生じる可能性もあるため、知覚過敏の症状をお持ちの方は担当医と相談しながらホワイトニングを進めてください。

ホワイトニング直後の食事に注意する

ホワイトニング直後は食べ物の色素を吸収しやすいため、施術後の２時間程度は色の濃い食べ物や喫煙は控えましょう。例えば、コーヒーやカレなどです。色素の強い食べ物を一定時間ひかえることが、ホワイトニングを効率よく進めるポイントです。